End of 2009

Sebelum tirai tahun 2009 berlabuh, nak update sikit le citer2 family kat sini.. Lama sangat dah tak update blog ni sampaikan dah bersawang dah. Nak dibiarkan cam tu je, sayanglah pulak. Banyak gak kenang suka dan duka dicoretkan kat sini.. Bukan apa semenjak 2 menjak ni sibuk sesangat ngan urusan keluarga yang dah makin membesar ni. Tapi syukur semuanya under control..

Suami tersayang, En. Sulaiman bin Mardi dah melangkah dah ke gerbang 40an pada 24/12/2009 yang lalu. "Selamat ulang tahun yg ke 40 wahai suami mithaliku." Semoga panjang umur, murah rezeki dan sentiasa dalam lindunganNya. Tak sempat nak pergi kedai beli, kek n kad ucapan handmade lagi buatan sendiri.. konon2 nak buat suprise le tu.. Nasib baik le kek coklat buatan aku menjadi, kalau tak potong lempeng je le... Kalau kat Johor kami selalu celebrate kat Senibung makan ikan 3 rasa, kat sini kami makan kat Sangri La restaurant tp tak sama arrr ngan Senibung punya.. Boleh le.. Alhamdulillah, rezeki dari Allah.

Selamat Hari Jadi yang ke 40 abah dari anak2 daramu.... heheheh... umur dah 40, anak kecik2 lagi.. nasib le...

Birthday boy kelaparan baru balik keja... makan jgn tak makan..

Antara menu yang kami order...

Salah satu favourite restaurant kami kat sini.

Aina Alya dah makin terserlah sifat kakaknya. Mungkin dah boleh terima hakikat bahawa ada org lain di samping dia, abah n ibu. Tak jealous2 lagi. Bolehlah tolong tengok-tengokkan adik dia masa aku buat keja di dapur.. tapi tak leh tinggalkan lama2, abis adik dia dibulinya..

Bab gi sekolah pulak paling dia suka sekali, so far tak pernah ponteng lagi. Mana taknya kat sekolah macam2 aktiviti yang diadakan, semuanya dia nak joint. Kalau dok kat umah asyik kena jaga adik dia je... Tak macam kat Malaysia, kat sini dia kena berdikari. Ibu boleh anta kat simpang depan umah je, lepas tu pergi dan balik sekolah kena naik bas. Kekadang risau gak, tapi tawakal sahajalah kat Allah s.w.t. Insyallah, moga2 semuanya selamat. Amin.

Akak ngan adik.. sangat rapat sekali.

Kat simpang depan umah tengah tunggu bas.

Mana bas ni tak sampai2, dah tak sabo dah ni nak jumpa kawan2..

Sementara tunggu bas datang, abah suruh akak posing ayu dulu.. 1,2,3 smile...

Kesian kakak, kena panjat tangga bas ni ari2. Sori le ibu tak dapat nak anta gi sekolah, lesen keta kena gantung..

Hujung minggu akak mesti sibuk ngan homework dia yang menimbun ni... tak siap tak leh jalan-jalan.

Aina Afia dah masuk 8 bulan. Sekarang ni dah pandai merangkak. Abis dah semua lantai kat umah ni di sapunya ngan seluar dia. Tak payah le susah2 ibu nak menyapu tapi siap le seluar bertukar dr warna putih ke warna hitam..huk3x.. Sekarang ni tengah kemaruk lak memanjat sofa then lepaskan tangan sebelah pulak.. puhhh tak senang duduk ibu dia, asyik nak menyambar dia je.. kalau tak jatuh tergolek berdentum kat lantai lak... mencabar sungguh jaga Afia sekarang ni tak boleh leka.. Bila keadaan tidak dapat dikawal lagi, last2 abah beli walker untuk Afia, haha...kena kurung le dia dalam walker.. Insyallah kalau practise selalu ni, tak lama lagi pandai berjalanlah pulak... Syukur suatu perkembangan yang amat positif.

Sangat suka bergambar... 1,2,3 click..

Dah terror merangkak dah, abis semua pelusuk umah disapunyer...

Asyik penat dok kejar Afia, abah belikan walker ni...ha3x dah tak leh lepas dah...

Asyik bebeno main ngan logo dia tu.

Ni dia kebolehan terbaru Afia, panjat2 sofa sambil lepaskan tangan.... tak senang duduk ibu dia... huk3x..

Aku... cam ni lah gak, masih control cun... he3x. Kulit pun makin putih kot sebab asyik dok kat umah je... Dalam pada tu masih berusaha nak turunkan berat badan yang bertambah-tambah ni .. semenjak dok kat sini, adalah naik 4-5 kg... Mana tak nyer selain mencuba resepi terbaru, aku gaklah yang kena perabiskan, bila perut dah kenyang joint le Afia tido.. Ni sempena tahun baru 2010, nak berazamlah turunkan berat badan ni ke berat yg ideal. Boleh ke? Insyallah.. aku BOLEH... he3x..

Letak gambo jauh... nampak cute gitu ...he3x

Sebelum 2009 melabuhkan tirainya, minggu lalu Yanbu Al- Sinayah telah dilanda ribut pasir, hujan lebat dan banjir.. Menurut kata penduduk tempatan kat sini, dah 16 tahun dah bencana sebegini tidak berlaku. Dan oleh kerana rumah kat sini tak waterproof dan tak gunakan bumbung cam kat Msia, rumah aku adalah salah satu rumah yang telah dimasuki air melalui tangga ke bumbung rumah dan di kebanyakan syiling rumah ...Sabo je le. Hujan lebat yang turun dalam masa sejam itu juga telah menenggelamkan jalan2 raya dan telah mengakibatkan talian elektrik dan air terputus dalam beberapa jam gitu.. Panik gak ketika menghadapi detik2 itu, nasiblah ada Kak Nani dan keluarga, jiran sebelah rumah aku. Kalau aku sendiri je ngan anak2, meraung panggil nama mak le jawab je... Mungkin ada hikmah dan pertunjuk daripada musibah yang berlaku ini. Alhmdulillah hanya berlaku kerosakan harta benda sahaja tanpa sebarang nyawa yang terkorban..

Antara gambar2 yang sempat di ambil selepas hujan lebat melanda Yanbu oleh wartawan tak bertauliah, En. Sulaiman.

Banjir yang memenuhi segenap bandar Yanbu.. Abis arr unta2 semua cabut lari.

Itu sahajalah buat tatapan keluarga dan kawan2 semua terutamanya di tanah air untuk tahun 2009 ni. Semoga terubat rindu kalian kat kami..(ada ke yg rindu ek...). Panjang umur melangkahlah kita ke tahun baru 2010 pada hari Jumaat ni. Semoga di tahun baru ini hidup kita lebih berkualiti dan seboleh mungkin memperbanyakkan persediaan kita untuk ke sana nanti... Insyallah.

Siaran Langsung Dari Mina n Arafah

Subhanallah, maha suci Allah yang telah mengumpulkan berjuta2 umat manusia di padang Arafah pada hari ini... Hari ini adalah hari kemuncak Haji, hari Arafah.... Allah akan mengampuni dosa hambaNya yang bertaubat dengan sebenar-benar taubat serta mengabulkan segala doa dan permintaan daripada hamba-hambaNya. Insyallah

Kami di Yanbu, Saudi ini dapat menonton rancangan secara Langsung dari Mina semalam dan dari Arafah pada hari ini. Dapat melihat betapa ramainya manusia yang memenuhi setiap ruang di padang Arafah dengan pelbagai kulit dan wajah... sayunya... teringat aku semasa kami sekeluarga di padang Arafah setahun yang lalu... rindunya saat itu..

Semoga saudara mara dan sahabat handai yang berada di Arafah pada hari ini akan di anugerahkan dengan Haji yang Mabrur insyallah...

Mina dari kaca tv.. terang benderang dan cantik sekalii

Pandangan dr atas, kelihatan khemah2 di Mina..

Rasa2nya ini adalah jemaah koboi ni..

Syed Munawarah dari Malaysia jd host di salah satu channel kat TV Arab.. dlm bahasa melayu lg... bangga tu...

Berjuta2 manusia sedang bergerak memasuki kawasan padang Arafah.

Lagi gambo kat padang arafah...

Lautan manusia di padang Arafah n awan yang memutih. Kabarnya mina n arafah dibasahi hujan tahun ini.. alhamdulillah

Manusia berhimpun di padang arafah.

Alya n Sekolah Barunya..

Setelah menganggur selama 3 bulan, alhamdulillah akhirnya Alya telah kembali bersekolah di sekolah barunya di Yanbu International School. Bila dapat tahu Alya dah boleh pergi sekolah 2 minggu lepas bukan main happy dia.. sampai tak boleh tido malam.. ye le asyik dok umah kena jaga adik je...

Ni dah masuk minggu ke 3 Alya ke sekolah dan telah menjadi rutin harian ibu n Afia sama2 menunggu bas sekolah kak Alya kat simpang depan. Cian adik kena bangun pagi anta kakak tapi adik suka sangat dapat jalan pagi2 naik stroller n ibu gak dapat exercise kuarkan peluh..

Di hadapan logo sekolah barunya.

Alya ngan gambarnya di luar classroom.

Ainna n Alya, pelajar dari Malaysia.

Dalam classroom KG.. sukanya dia dapat pergi sekolah, senyum sampai ke telinga..

Alya ngan teacher dia, Miss Salwa

Aik... ni pun student YIS gak ke. Afia gi balik dulu ye... adik tak cukup umur lagi...

Brisk Walking n Pot Luck.

Minggu lepas, kekawan bakal hj n hajah telah menganjurkan "Brisk Walking Exercise" Senaman Berjalan Pantas bertempat di Taman RC bagi persediaan mereka ke Mekah minggu hadapan. Kami sekeluarga pun turut serta gak ke taman.. tp joint acara pot luck nyer aje ... anyway memang happening giler.. bak kat pak cik kat astro "macam-macam ada..."

Kaum bapa kepenatan lepas brisk walk.. ye ke?.. leh caya ke..

Acara yang ku tunggu2... I likeeee

Macam2 ada... antaranya mee hoon goreng n keropok lekor

Malam di Yanbu sekarang ni dah mula sejuk... Cian Afia kesejukan.

Ni peserta acara "Brisk walk" or "pot luck"...

Mia ngan muffin kurma nyer... yummy.. nak lagi, order ngan auntie Lin.

Bergambar bersama bakal2 hajah... Riuh jap Taman RC kena serang ngan warga Malaysia..

Buat apa tu..?

"Afia tengah solat ke?".... Sejuk perut ibu.

*

*

*

*

*

*

*

Laaaa tido rupanya...

Kalau ye pun nak belajar merangkak, jgn le tido pun sambil merangkak gak...

Posisi tido sambil merangkak... Mcm2 le Afia ni.

UBAT TERBAIK TANPA MODAL

Komposisi tubuh mengandungi empat komponen utama, iaitu tisu aktif, tisu tulang, komponen air dan lemak.

Model untuk mendapatkan komposisi tubuh terbaik adalah dengan melakukan lima perkara, iaitu solat lima kali sehari, memahami maksud bacaan dalam solat, solat berjemaah, rukuk dengan betul (90 darjah) dan melentikkan jari kaki ketika duduk antara sujud dan tahyat akhir.Orang yang tidak melakukan lima perkara ini mempunyai komposisi tubuh yang kurang baik.

Kajian mendapati secara keseluruhan orang yang solat berjemaah mempunyai kesihatan lebih baik berbanding yang bersolat secara bersendirian. Kita mendapati apabila berjemaah, orang yang melakukan solat bersentuh bahu ke bahu, tubuh manusia seperti bateri. Ketika bersolat, cas tubuh manusia mengalir seperti dalam litar dan akhirnya meneutralkan cas tubuh. Sebelum solat, ada orang yang penat dan ada yang tidak penat. Ketika solat, orang yang tidak penat dan mempunyai cas positif akan mengalirkan cas positif kepada orang yang letih dan mempunyai cas negatif. Inilah yang menyebabkan orang yang bersolat jemaah mempunyai badan bertenaga dan lebih tenang.

Solat tarawih dan berpuasa juga memberi kebaikan dan ini terbukti berdasarkan kajian yang dilakukan. Sebelum Ramadan bermula, komposisi badan diukur dan selepas 21 hari berpuasa, komposisi tubuh yang diukur semula mendapati keadaan tubuh sihat seperti kolesterol rendah akibat kadar pembakaran lemak yang meningkat serta paras glukos rendah.

Selain itu, katanya posisi tubuh (posture) dalam solat dapat mengubat sakit pinggang. Malah jika berjumpa doktor, pesakit disuruh melakukan senaman seperti berdiri dan membongkokkan tubuh yang menyamai gerakan solat. Keputusan positif itu adalah berdasarkan ukuran saintifik dengan meletakkan beberapa sensor (pengesan) di tulang belakang pesakit untuk melihat isyarat otot. Kajian mendapati pesakit yang mengikuti terapi solat selama sebulan, iaitu dengan membuat rukuk 90 darjah, sakit pinggangnya berkurangan. Ini membuktikan terapi solat boleh digunakan untuk merawat sakit pinggang.

Jangan terkejut kerana solat boleh merawat Erektil Disfungsi (ED) atau lebih dikenali sebagai mati pucuk, masalah kesihatan yang lelaki amat takut. Untuk lelaki normal, keupayaan seksual adalah tiga kali penegangan ketika tidur dan volum ketika ketegangan mesti lebih 200 peratus. Kajian dilakukan dengan mengukur zakar (pesakit diajar melakukan ukuran). Pada bulan pertama, tiada ketegangan langsung, tetapi selepas melakukan terapi selama dua bulan iaitu dengan melakukan solat tambahan, sudah ada ketegangan dan volum mencapai tahap normal. Terapi adalah dengan cara melakukan solat sunat sebanyak tiga kali seminggu dengan setiap terapi sebanyak 12 rakaat atau kira-kira 30 minit.

Selain itu, antara hasil kajian yang menarik perhatian pakar sakit jantung ialah mengenai kadar denyutan jantung kerana selama ini, kajian saintifik lain menyatakan bahawa kadar denyutan jantung paling rendah adalah ketika berbaring. Kajian mendapati ketika solat, keadaan sujud mencatatkan kadar denyutan paling rendah dan lebih baik berbanding ketika baring. Ini menunjukkan posisi tubuh ketika solat adalah bagus. Sehubungan itu, katanya kajian akan dilakukan dengan lebih meluas untuk melihat sama ada posisi tubuh ketika solat boleh merawat sakit jantung. Katanya, pakar jantung gembira dengan hasil kajian itu kerana boleh memperkenalkan terapi solat kepada pesakit jantung untuk melakukan senaman. Ketika ini, setiap pesakit jantung perlu melakukan senaman selama 30 minit setiap hari.

p/s: petikan daripada suratkhabar Berita Harian mengenai terapi solat oleh Dr. Fatimah

Bila Anak2 Membesar Di Depan Mata....

Ada semacam suatu perasaan puas gitu bila aku pandang satu persatu anak-anak aku yang sedang membesar ini. Terutamanya Afia, yang aku hadap sedari merah lagi sehinggalah dah pandai menyiarap ini. Biarpun muka calar balar dan comot momot... tapi aku rasa bangga gitu sebab aku dah hampir berjaya membesarkan anak-anak aku dengan begitu sihat sekali tanpa banyak ragamnya.... dan yang pasti mereka ini comel2 belaka.... Alhamdulillah.

Ya Allah, Ya Tuhanku, panjangkan umurku dan berikanlah aku tenaga, kekuatan dan kesihatan yang baik supaya aku dapat terus membesarkan dan mendidik anak2ku sehingga menjadi anak2 yang solehah dan dapat berbakti kepada kedua orang tuanya dan agamanya. Amin...

Aina Alya dah 6 tahun dah... selalu berangan nak jadi princess..

Sedari kecil kami cuba melatih dia memakai tudung , semoga tidak kekok nanti bila dah baligh.. Doa ibu semoga akak menjadi anak yang solehah. Insyallah

Permata hatiku sayang, amanah dan hadiah yang tidak ternilai dari Allah s.w.t.


Semoga membesar menjadi anak2 yang solehah dan dapat mendoakan untuk ibu n abah bila kami dah kat sana nanti....

Kepala cover ngan tudung sbb kepala botak....... Tp bila besar kena pakai tudung betul2 tau.. Wajib.


Aina Afia nak masuk 7 bulan. Cepatnya masa berlalu...


Lepas meniarap nak belajar merangkak lak.... lepas ni belari lak k....


Masa untuk mandi.. dah senang dah nak mandikan Afia sekarang... meniarapkan je dia dlm bath tab dia ni...


Iklan jap... Afia ngan mak long dia yang sentiasa vogue gitu... still available... sapa berkenan sila anta resume kat Mak Yah Skudai or dlm comment box ni..hehehe jgn mare along.